(格言)没有超人的付出,就不会有超人的成绩。
(故事)邓亚萍是乒乓球史上第一位蝉联奥运会金牌的选手,共获得过18次世界冠军,虽然身高仅有1.55米,但凭着勤奋苦练,创造了乒乓球世界的一个神话。由于身高问题,邓亚萍曾一度被认为“不是打球的料”。可她坚信勤能补拙。进入国家队后,邓亚萍都是超额完成自己的训练任务,队里规定上午训练到11点,她却练到11点45分,下午训练到6点,她却练到6点45分或 7点45分,封闭训练规定练到晚上9点,她却练到11点多。据教练张燮林统计,邓亚萍每天接球打球1万多个。长时间从事大运动量、高强度的训练,从颈到脚、邓亚萍身体很多部位都有伤病。为对付腰肌劳损,她不得不系上宽宽的护腰,膝关节脂肪垫肿、裸关节几乎长满了骨刺,平时只要忍着,脚底磨出了血泡,就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染,挤出脓血也要接着练。如此刻苦的训练换来的是卓越的成就。